Batido de maçã e pêra
Batido de maçã e pêra
Por vezes quando me apetece algo doce e, primeiro não me apetece estar com trabalho a fazer bolos, doces, etc…, segundo dá-me um daqueles ataques malucos de “ah e tal estás de dieta…” sim, claro!!! Lembro-me sempre de inventar algo deste género, algo simples, rápido e saudável e que sabe tão, mas tão bem!!!
Fiz assim:
Ingredientes:
1 maçã
1 pêra
1 colher (sopa) de mel
1 colher (sobremesa) de canela
500 ml de leite
Modo de preparação:
Descasque a maçã e a pêra e corte em pedaços para dentro da liquidificadora, junte-lhe os restantes ingredientes e triture tudo muito bem.
Beba bem fresco.
Bom apetite!
esta é a receita: Batido de maçã e pêra
fonte original
http://receitasdapiteca.blogspot.com/2011/10/batido-de-maca-e-pera.html
Batido de maçã e pêra